Meditation
für Teams
Unternehmen
Meditation als neuer Weg der Team- und Organisationsentwicklung.
12 bis 16 Uhr
Stunden
vor Ort bei euch
Anfrage
Zugang
Entwicklung über Meditation.
Im Unterschied zu Persönlichkeitsentwicklungs-Seminaren ein anderer Zugang zur Entwicklung: Meditation. Weniger Esoterik, mehr Integration und Transformation zu mehr Echtheit, Wahrhaftigkeit und Integrität.
Format
4 Stunden, die viel verändern können.
4 Stunden im Meditationsraum meines Yogastudios mit über 100 m² für bis zu 30 Teilnehmer*innen, 1070 Wien.
Vor Ort in deinem Unternehmen.
Abgestimmt, professionell, wirkungsvoll für die Gruppe.
Nutzen
Was ein Team davon hat.
Klarer entscheiden.
Meditation schafft die Pause zwischen Reiz und Reaktion. Im Meeting heißt das: weniger Reflex, mehr Überlegung, bessere Entscheidungen.
Weniger Stress, mehr Fokus.
Verständlich erklärt, was im Gehirn passiert, wenn Druck entsteht, und wie man ihn unterbricht. Dazu Werkzeuge, die im Arbeitsalltag funktionieren: am Schreibtisch, vor dem Gespräch, zwischen zwei Terminen.
Besser zuhören.
Wer den eigenen Beobachter einschalten kann, hört zu, statt schon die Antwort vorzubereiten. Das verändert Gespräche, Konflikte und Zusammenarbeit.
Echter im Team.
Grenzen setzen, Manipulation erkennen, wahrhaftig kommunizieren. Weniger Politik, mehr Vertrauen.
Eine Praxis, die bleibt.
Jede Person geht mit einer eigenen, kurzen Praxis nach Hause, die ohne App und ohne Anleitung funktioniert.
Anfrage
Schreib mir.
Ecke Neubaugasse, 1070 Wien